Lektionenplan
| Tag | Zeit | Angebote | Kursleitung |
|---|---|---|---|
| Montag | 09.30 – 10.30 | Rückentraining | Franziska |
| 18.10 – 19.00 | Pilates | Vera | |
| 19.10 – 19.50 | TRX® | Vera |
| Dienstag | 10.05 – 11.00 | Pilates | TV Hünenberg |
| 17.50 – 18.50 | Hormon-Yoga | Vera | |
| 19.10 – 20.00 | Pilates® Studio + Online (Video) |
Vera |
| Mittwoch | 10.00 - 11.00 | in Planung: Pilates / Zumba® | Vera |
| 15.00 – 16.00 | Bärenstark Kids (nach V.) | Bettina | |
| 16.00 – 17.00 | Bärenstark Kids (nach V.) | Bettina | |
| 18.00 – 18.50 | Outdoor Training (Winter) |
Vera | |
| 18.45 – 19.45 | Zumba® | Martina |
| Donnerstag | 08.45 – 09.45 | Fit and Tone | Franziska |
| 10.05 – 11.00 | Pilates | TV Hünenberg | |
| 19.00 – 19.55 | Pilates starker Rücken | Barbara | |
| 20.05 – 21.00 | Pilates starker Rücken | Barbara |
| Freitag | 10.00 - 11.00 | Yoga + Pilates * | Vera |
| 11.15 - 12.00 | Freies Training | (Vera) | |
| 17.00 – 18.00 | Kids Yoga | Isabelle | |
| 20.00 - 22.00 | Women Circle (1x / Monat) |
Vera |
| offen | Diverse Events | Team Fitness Paradies | |
| 09.30 - 11.30 | Women Circle (1 x / Monat) | Vera |
* mit Kinderbetreuung möglich (ab 4 Kindern)
Alle Kurse: Keine Vorkenntnisse nötig.
Online Kurse: Zeitlich 100% flexibel! Hier kannst du den Lektionenplan downloaden.
